EN BREF

Difficulté à vous remettre au sport, manque de motivation ? AXA Prévention vous offre le téléchargement de l’appli Smiles Run conçue et animée par l’animatrice préférée des Français.

Seuls 36 % des Français, selon notre dernier baromètre santé pratiquent une activité suffisante pour préserver leur santé. Pourtant les vertus du sport ne sont plus à démontrer : maintien d’un poids de forme, prévention de certains cancers et des maladies cardiovasculaires ….

Avec l’émergence des outils connectés et des applis, vous disposez aujourd’hui d’une aide non négligeable pour modifier votre comportement et retrouver la motivation. Même si vous n’êtes encore qu’un sur 10 à utiliser ces nouveaux outils digitaux, pourquoi ne pas profiter des vacances qui se profilent pour tenter l’aventure ?

L’appli Smiles Run est dédiée à un public de non sportifs. Karine Le Marchand vous coache et vous propose un programme personnalisé. Vous trouverez certainement le profil qui vous correspond :

  • Jeunes mamans
  • Personnes en surpoids
  • Plus de 40 ans
  • Jeunes de 16 à 25 ans

Objectif: perdre 5 kg

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