L'activité physique est essentielle à notre santé. Pourtant, 52 % des Français ne pratiquent pas d’activité physique ou sportive, et 76 % des Français font moins de 10 000 pas par jour (enquête Attitude Prévention ). Découvrez la 2ème saison des chroniques radio AXA Prévention, conçues pour sensibiliser à l’importance de l’activité physique et aux dangers de la sédentarité.
Ces 21 nouvelles chroniques contiennent des conseils de prévention multiples (comment se remettre au sport, ne pas rester assis trop longtemps, pratiquer au quotidien…). Elles sont animées par Eric Lemaire, président de l'association AXA Prévention, et réalisées avec le Docteur Frédéric Saldmann et Karine Le Marchand, runneuse avertie et créatrice de l'application de course Smiles Run.
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Consulter son médecin avant. Le certificat médical : un passage obligé.