La lutte contre le réchauffement climatique passe aussi par… chez soi ! La raison à cela est souvent le mode de chauffage. Pourtant, il est possible de faire bouger les lignes, et de nombreuses solutions existent pour réduire efficacement notre empreinte carbone au sein de notre logement. Explications…

Vous souhaitez en savoir plus sur la manière de réduire votre empreinte carbone au quotidien ? Dans l’épisode spécial du podcast Maintenant Vous Savez, AXA Prévention prend la parole sur le sujet. Découvrez des conseils pratiques pour adopter un mode de vie plus responsable, de l’isolation de votre logement aux choix alimentaires et aux déplacements. Joanne Bourdin vous guide pour identifier les gestes qui comptent : écoutez et commencez dès maintenant à faire la différence !

Le logement est le troisième poste d’émissions de gaz à effet de serre (GES) des Français. Sur la moyenne des émissions annuelles par personne, 2,2 tonnes équivalent CO2 sont liées à l’habitation, juste derrière les transports (2,5 t) et l’alimentation (2,3 t) [1]
 
Dans la maison, près de 65 % des émissions de GES sont liées au chauffage issu d’énergies fossiles (gaz, fioul) et à la consommation d’électricité [2]. Pour un foyer équipé d’une chaudière à gaz, par exemple, la consommation peut représenter jusqu’à 2,8 tonnes équivalent CO2 pour 5 mois de chauffage [voir le site : monconvertisseurco2.fr]
 
Une grande partie de l’empreinte carbone du logement est également liée à l’activité de construction [2]. En cause dans cette pollution :

• la fabrication et l’importation des matériaux,
• les émissions polluantes des chantiers de construction,
• la consommation énergétique nécessaire,
• les nombreux déchets générés.

En France, d’après le tableau de bord 2023 de l’ONPE*, près de 3,8 millions de ménages sont en situation de précarité énergétique. En 2024, 30% de Français ont déclaré avoir souffert du froid dans leur logement et 42% ont déclaré avoir souffert de la chaleur. Et pour 4 familles sur 10, une mauvaise isolation thermique est en cause [3].
 
Cela peut surprendre : seulement 7% des résidences principales des Français affichent de bonnes performances en matière de consommation d’énergie (classes A ou B du DPE). Les travaux de rénovation énergétique apparaissent donc comme un enjeu majeur dans la réduction de l’empreinte carbone [4].
 
Vous l’aurez compris, bien isoler son logement permet de faire baisser la facture d’énergie tout en préservant l’environnement. Des aides financières - proposées par l’État - existent d’ailleurs pour accompagner les ménages dans la rénovation de leur habitation. Cela passe notamment par le remplacement des fenêtres, l’installation d’un mode de chauffage utilisant des énergies renouvelables, ou encore l’isolation des combles…
 
Dans une maison mal isolée, les sources de perte de chaleur sont multiples :

• le toit (entre 25 et 30% des pertes de chaleur) ;
• le conduit de la cheminée (entre 20 et 25%) ;
• les murs (entre 20 et 25% également) ;
• les fenêtres (entre 10 et 15%) ;
• les ruptures dans l’isolation, appelées ponts thermiques (entre 5 et 10%) ;
• les planchers bas (entre 7 et 10%).

La réglementation environnementale RE2020 des bâtiments est entrée en application au 1er janvier 2022. Elle comprend des objectifs drastiques de baisse de consommation énergétique pour les logements neufs et prend en compte pour la première fois l’empreinte carbone liée à la construction des bâtiments.

On le sait : au quotidien, chacun peut agir à son niveau pour lutter contre le réchauffement climatique. Alimentation, transport, consommation… Les gestes à impact peuvent concerner de nombreux aspects de nos vies, et le logement ne fait pas exception :

Trois grands axes d’action peuvent être identifiés :

1.Privilégier la rénovation à la construction est un geste qui a un véritable impact. Comme indiqué ci-dessus, le secteur du BTP fait partie des plus gros émetteurs de GES dans le monde : par rapport à la rénovation, la construction de logements neufs nécessite 35 fois plus de matériaux et aggrave l’artificialisation des sols, ce qui est nocif pour le climat et la biodiversité [5].
2. Opter pour un système de chauffage plus respectueux de l’environnement en remplaçant sa chaudière à gaz ou au fuel. De nombreuses possibilités s’offrent à vous, parmi elles :

• la pompe à chaleur,
• le solaire thermique,
• la biomasse (poêle à granulés…),
• la géothermie,
• le raccordement à un réseau de chaleur en fonction de votre lieu d’habitation…

Des aides de l’État sont accessibles : renseignez-vous sur le site du Ministère de la transition écologique.

3. En période hivernale : programmer votre thermostat sur 19°C dans les pièces à vivre et 17°C dans les chambres.

Ces températures sont celles recommandées par l’ADEME (Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Énergie) et permettent de faire baisser sa consommation de 7%, à chaque degré en moins. Qui dit mieux ?         

 Pour rester au chaud, mieux vaut se couvrir et fermer volets et rideaux le soir que de surchauffer son logement.
En été, un autre problème se pose avec les périodes de canicule dont la fréquence augmente en lien avec le réchauffement climatique. L’idéal est de ne pas se laisser tenter par l’installation d’un climatiseur, très gourmand en énergie.         

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Pour ceux qui disposent d’un espace extérieur (balcon, terrasse, jardin…), un arbre refroidit autant que dix climatiseurs. Une végétation bien pensée aide donc à conserver de la fraîcheur. De plus, cela permet aussi d’accueillir les pollinisateurs : une excellente décision pour favoriser la biodiversité.
 
Pour multiplier les gestes à impact et aller plus loin dans la réduction de votre empreinte carbone, téléchargez ici le Guide Climat édité par AXA Prévention. Vous y trouverez des infos utiles et des conseils pratiques pour mieux comprendre les enjeux environnementaux et passer à l’action !

       
*Observatoire national de la précarité énergétique.

[1] SDES, 2024. Carbon footprint and territorial emissions, www.statistiques.developpement-durable.gouv.fr

[2] CITEPA, 2023. Inventaire des émissions de gaz à effet de serre en France, www.citepa.org.

[3] ONPE, 2024. Tableau de bord de la précarité énergétique

[4] SDES, 2023. Diagnostic de performance énergétique des résidences principales, www.statistiques.developpement-durable.gouv.fr

[5] UNEP, 2023. Global Status Report for Buildings and Construction, www.unep.org.