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Courir en famille
Le # Santé & bien-êtreConcilier vie de famille et pratique sportive n’est pas toujours facile sans parler de la vie professionnelle… Pourquoi ne pas allier les deux ? Il suffit parfois d’un...
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Apprendre à son enfant à se brosser les dents
Le # Santé & bien-êtreL'hygiène buccodentaire est un ensemble de bonnes habitudes qu'il est plus facile d'acquérir tôt dans la vie. En habituant l'enfant à se brosser les dents, et en donnant...
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Grossesse et médicaments selon le stade
Le # Santé & bien-êtreLes risques liés aux médicaments varient selon le stade de la grossesse. Pendant les dix à douze jours qui suivent la conception, les conséquences de la prise d’un...
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Surveiller la colonne vertébrale des enfants
Le # Santé & bien-êtreLa colonne vertébrale est la principale structure de soutien de notre squelette. À la fois résistante et flexible, elle permet de rester debout, de se pencher et de se...
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Choisir un pédopsychiatre ou un pédopsychologue
Le # Santé & bien-êtreLe pédopsychiatre et le pédopsychologue sont des professionnels du psychisme des enfants. Ils les aident à dire leur souffrance par le biais de la parole, mais également...
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Les médicaments chez les enfants
Le # Santé & bien-êtreDoser un médicament et l’administrer à un enfant n’est pas toujours chose facile. Pourtant, pour bénéficier de son efficacité, il convient de suivre à la lettre les...
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Comment retirer une écharde ?
Le # Santé & bien-êtreUne simple petite écharde enfoncée dans le pied ou le doigt peut créer un foyer d'infection et rendre le membre atteint très douloureux. Il est pourtant simple de s'en...
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Que faire en cas de mal des transports ?
Le # Santé & bien-êtreLe mal des transports peut survenir en voiture, en avion, en bateau, et même en train. La victime a "mal au coeur" et se sent somnolente. Les nausées augmentent...
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Bien réagir en cas de coqueluche
Le # Santé & bien-êtreLa coqueluche est une infection bactérienne très contagieuse et potentiellement grave chez le jeune enfant. Elle a longtemps été une des principales causes de mortalité...
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Qu’est-ce que le virus des oreillons ?
Le # Santé & bien-êtreLes oreillons sont une infection virale fréquente chez les enfants de plus de deux ans. La gravité de ses éventuelles complications justifie la généralisation de la...
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Se protéger du soleil
Le # A la maisonLes régions ensoleillées restent la destination privilégiée des voyageurs. Mais l'exposition au soleil comporte des risques : à court terme, coups de soleil, insolations...
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Comment préparer l'hospitalisation d'un enfant ?
Le # Santé & bien-êtreAu-delà des particularités propres à la maladie et à chaque service de pédiatrie, la qualité d'une hospitalisation dépend aussi de la façon dont elle a été préparée (s'il...
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Les consultations de la Protection maternelle
Le # Santé & bien-êtreLes centres de la PMI mettent à votre disposition des professionnels de la santé des enfants pour des consultations gratuites sur place ou à domicile, des examens...
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Médecin généraliste ou pédiatre ?
Le # Santé & bien-êtreÀ sa naissance, et dans les jours qui suivent, le nouveau-né est pris en charge médicalement par le personnel de la maternité. De retour à la maison, ses parents sont...
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Pendant l'hospitalisation
Le # Santé & bien-êtreUn séjour à l'hôpital dans des lieux et parmi des personnes qu'il ne connaît pas est souvent perturbant pour un enfant. La présence de l'un des parents, de manière...
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Le retour à la maison après l'hospitalisation
Le # Santé & bien-êtreAprès un long séjour à l'hôpital, un enfant a parfois besoin de temps pour se réadapter à sa vie quotidienne. Il est encore perturbé par la maladie et l'hospitalisation,...
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Les examens obligatoires pour les enfants
Le # Santé & bien-êtreJusqu'à l'âge de six ans, un enfant bénéficie de vingt visites médicales obligatoires remboursées à 100 % par l'Assurance maladie. Elles sont destinées à suivre sa...
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Quand doit-on consulter un dentiste
Le # Santé & bien-êtreComme le médecin traitant ou le pédiatre, le dentiste est un intervenant régulier dans le suivi médical d'un enfant. Des visites régulières à son cabinet permettent de...
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Surveiller la vision des enfants
Le # Santé & bien-êtreDes examens des yeux sont pratiqués dès la naissance et tout au long du suivi médical des enfants. Ils permettent de suivre le développement de l'acuité visuelle et de...
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Déconfinement : les modalités du retour à l’école pour les enfants
Le # Santé & bien-êtreAprès 8 semaines de confinement et de classe à la maison, les enfants du primaire ont pu dès le 11 mai, reprendre le chemin de l’école suivant le choix de leurs parents...
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Du confinement au déconfinement, quels enseignements garder ?
Le # Santé & bien-êtreDeux mois de confinement sont passés, qui auront eu le mérite de remettre en question certaines de nos habitudes et de nos certitudes. Une réflexion sur soi, son...
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Déconfinement : comment retrouver un bien-être physique et mental ?
Le # Santé & bien-êtreCette année 2020 nous pousse dans nos retranchements. Du confinement au déconfinement, il est question de patience, de résilience, et d’adaptation permanente à un...
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Objectif prévention : port des gants obligatoire en moto et scooter
Le # Sur la routeEn deux-roues motorisés, l’équipement est le seul moyen de protéger ses membres et ses organes vitaux en cas de chute. Point clé dans les mesures de prévention routière,...
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Covid-19 : comment gérer le nouveau quotidien des enfants et adolescents ?
Le # Santé & bien-êtreNous n’aurons jamais passé autant de temps en famille. La période que nous vivons actuellement a ses joies, mais aussi ses tensions. Les enfants et adolescents doivent...
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Confinement et relations parents-enfants : stop à la culpabilité !
Le # Santé & bien-êtreLe confinement met les nerfs des parents à rude épreuve, entre télétravail, éducation scolaire des enfants, gestion des tâches domestiques… Conséquence, l’impression...
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Une vie numérique créative et sûre pour toute la famille
Le # Sur internetLes écrans sont désormais au cœur du quotidien des familles notamment avec le confinement. L’utilisation des écrans convient d’être accompagnée et encadrée, car elle...
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Confinement prolongé et continuité pédagogique : on garde le cap !
Le # Santé & bien-êtreLe confinement est pour l’heure confirmé jusqu’au 11 mai… L’école à la maison sera donc une réalité pour encore au moins un mois. Devoir concilier télétravail, continuité...
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Confinement : une offre culturelle riche propice au bien-être mental
Le # Santé & bien-êtreUn esprit sain dans un corps sain : le bien-être mental comme physique est au cœur des préoccupations dans ce contexte de confinement. Assister à des concerts, des...
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Confinement : les meilleurs jeux de société
Le # Santé & bien-êtreOn ne compte plus les vertus des jeux de société. Générateurs de lien social, ils permettent aux plus jeunes d’apprendre à respecter des règles et à se concentrer, et aux...
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Chefs d’entreprise, managers : animer ses équipes à distance ?
Le # En entrepriseDu jour au lendemain, les employés habitués à passer une grande partie de la journée sur leur lieu de travail se sont retrouvés à la maison, confinés pour une durée...
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Confinement : comment conjuguer télétravail et bien-être ?
Le # En entrepriseSi le télétravail est déjà, en temps normal, un challenge pour concilier vie professionnelle et vie personnelle, le confinement ne fait qu’amplifier le risque. Jongler...
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Confinement : s’inventer un parcours sportif à la maison
Le # Santé & bien-êtreLe sport est votre meilleur allié pour gérer le stress du confinement [1]. Puisque vous bougez moins, vous mettez l’accent sur le cardio, sans oublier musculation et...
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Confinement : comment alléger la charge mentale ?
Le # Santé & bien-êtreTélétravail, école à la maison, mesures d’hygiène, soutien aux plus fragiles, courses, repas, ménage… Le confinement et le fait de vivre à huis clos peuvent exacerber des...
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Prévenir les accidents domestiques pendant le confinement
Le # A la maisonLes accidents de la vie courante [1], ou accidents domestiques font chaque année 11 millions de blessés et causent 20 000 décès. En cette période de confinement, ne...
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Alimentation saine, activité physique : une bonne hygiène de vie pendant le confinement
Le # Santé & bien-êtreBien dans son corps, bien dans sa tête : un adage d’actualité en ces temps de confinement où une hygiène de vie saine est plus que jamais nécessaire. Alimentation...
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Confinement : et si l’ennui était bénéfique ?
Le # Santé & bien-êtreLe confinement se prolonge, et continue de perturber vos habitudes. Si vos journées étaient jusque-là bien remplies, désormais l’ennui vous guette. Pourtant, c’est...
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COVID-19 : Pourquoi garder une routine pendant le confinement ?
Le # Santé & bien-êtreLe confinement est venu bousculer votre quotidien et vos habitudes. Les journées jusque-là rythmées par le travail et les activités extérieures semblent creuses. Définir...
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Lutter contre l’excès d’écrans pendant le confinement
Le # Santé & bien-êtreAvec le confinement, le nombre d’heures passé sur les écrans quotidiennement explose. Télétravail, mais aussi réseaux sociaux et jeux, tout incite à passer plus de temps...
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Confinement : 5 idées pour ne pas sortir de chez soi
Le # Santé & bien-êtreVous voici confiné à la maison. Même si vous télétravaillez, vous avez peut-être beaucoup plus de temps libre. C’est l’occasion de mieux cadencer votre journée et de...
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Confinement : 3 jeux pour développer l’autonomie de vos enfants
Le # Santé & bien-êtreProfitez de cette période de confinement pour développer l’autonomie de vos enfants par le jeu. L’apprentissage ludique de l’indépendance leur permet de prendre confiance...
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Veiller sur ses proches âgés ou vulnérables, à distance
Le # Santé & bien-êtreFace à l’épidémie de COVID-19, les personnes âgées et vulnérables doivent être particulièrement vigilantes et respecter encore plus scrupuleusement que le reste de la...
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Confinement : mille et une façons de garder le lien
Le # Santé & bien-êtreSeul ou avec conjoint et enfants, en période de confinement dû à l’épidémie du COVID-19, le besoin se fait sentir de garder le contact avec l’extérieur. Famille, amis et...
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Continuité scolaire : de la maternelle au lycée, profiter des cours en ligne pendant le confinement
Le # Sur internetMalgré la fermeture des établissements scolaires dans le cadre de la lutte contre la propagation du COVID-19, il est primordial que les enfants continuent leurs...
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Confinement : exercice quotidien pour les enfants
Le # Santé & bien-êtreUne heure d’activité physique minimum par jour, c’est la recommandation de l’OMS pour maintenir les enfants de 5 à 17 ans en bonne santé. Même en période de confinement...