Initier son bambin aux plaisirs de l’eau, patauger en famille dans une piscine, nager dans la mer... La baignade est une activité́ de loisir, comprenant très peu de contre-indications. Nous pouvons profiter de ses bienfaits au fil des saisons et à tout âge de la vie, à condition d’adopter quelques bons réflexes pour réduire les risques de noyade.
56% des victimes de noyade sont des adultes [1]
Selon l’enquête “Surveillance des noyades durant l'été 2024” menée par Santé Publique France, 1244 noyades ont été recensées entre le 1er juin et le 21 août, et 350 ont été suivies de décès (28%). Ces statistiques sont stables par rapport à 2023. [1]
La hausse des noyades en période de forte chaleur a toutefois été préoccupante : +41% pour la période du 16 juillet au 15 août 2024, la hausse des températures ayant rendu la baignade très attractive.
- Ces noyades accidentelles ont eu lieu à 50% sur les plans et cours d’eau ; les autres ayant eu lieu en mer, en piscines et dans d’autres lieux comme les baignoires ou les bassins [2].
- Les adultes sont les plus concernés, ils représentent 56 % des victimes de noyades, le plus souvent en mer. Les moins de 6 ans représentent 29% tandis que 6-17 ans représentent 16 % des noyades, mortelles ou non.
- Parmi les noyades suivies de décès, 9 noyades sur 10 concernent les adultes.
Depuis 2023, les noyades font l’objet d’une surveillance épidémiologique renforcée en France, à l’initiative des ministères de la Santé et des Sports. Ce dispositif, actif du 1er juin au 30 septembre 2025, repose sur deux sources principales : les passages aux urgences recensés par le réseau OSCOUR® pour les noyades non mortelles, et les décès sur le lieu de baignade suivis par le SNOSAN.
Les enfants de moins de 6 ans et les personnes âgées de 65 ans et plus restent les plus vulnérables face au risque de noyade.
Pour l’été 2025, la prévention s’adresse donc prioritairement à ces publics : la campagne nationale mettra à nouveau l’accent sur la nécessité d’une surveillance constante des jeunes enfants, avec le message clé « Vous tenez à eux, ne les quittez pas des yeux ! ».
Un effort particulier sera aussi mené auprès des seniors, avec des conseils adaptés à leur condition physique. Affiches, vidéos et supports éducatifs seront diffusés sur les lieux de baignade et auprès des professionnels de santé.
Quand le thermomètre s’affole, quoi de plus agréable que de se détendre dans une piscine ? Afin de pouvoir profiter pleinement de ce moment rafraichissant, dotez la vôtre d’au moins 1 des 4 équipements de sécurité́ normalisés et obligatoires [3] :
- Barrière de protection
- Alarme
- Couverture de sécurité
- Abri
Vous pouvez également vous assurer de la présence de ces équipements de sécurité incontournables lorsque vous vous baignez chez des amis ou en location de vacances, afin d’adapter les consignes données à vos enfants.
D’ailleurs, il est important d’initier vos petits baigneurs, dès leur plus jeune âge, à quelques principes de sécurité́ très simples...
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Restons vigilants avant, pendant et après la baignade des enfants [4]:
- Pour éviter toute chute accidentelle dans le bassin, soyez formel : s’approcher de la piscine sans être accompagné d’un adulte est absolument interdit.
- Recommandez également aux enfants de ne pas courir près des points d’eau, une glissade est vite arrivée.
- Pour les petits ne sachant pas nager, à l’approche de tout point d’eau, munissez-les de brassards ou d’un gilet de flottaison, même en dehors de l’eau, pour limiter tout risque en cas de chute.
À retenir : la vigilance d’un adulte est essentielle et la surveillance doit être active et permanente, même en présence de dispositifs de sécurité. Il ne suffit pas d’être à proximité : un adulte doit garder les yeux constamment sur l’enfant, en particulier lorsqu’il joue au bord de l’eau, un endroit où les chutes peuvent être rapides et silencieuses. - Lorsqu’un jeune enfant entre dans l’eau, il est recommandé qu’un adulte se baigne avec lui pour assurer sa sécurité immédiate.
- Enfin, pour éviter toute confusion, désignez un seul adulte référent par enfant afin qu’il soit clair qui surveille qui, sans se reposer sur une « vigilance collective » qui peut devenir floue.
Il est bien sûr recommandé d’apprendre aux enfants à nager le plus tôt possible, dès 6 à 7 ans, et de les familiariser au milieu aquatique dès le plus jeune âge (par exemple, avec les bébés nageurs).
Crème solaire, serviette de plage, maillot de bain, casquette ou chapeau ... Vous pensez avoir tout prévu pour vous baigner lors de vos prochaines vacances. Pourtant, avant de piquer votre première tête dans la mer, vous gagnerez à consulter les autorités locales ou les habitants quant aux plages les plus adaptées aux familles.
Pensez aussi à vous informer sur les conditions de baignade (courants, marées...) du lieu où vous vous trouvez, ainsi que sur la qualité́ sanitaire de l’eau, sur le site : https://baignades.sante.gouv.fr/baignades/editorial/fr/accueil.html
Attention : dans certains pays, les plages publiques ne sont parfois pas surveillées et les moyens de secours inexistants.
Et lorsque vous vous baignez en milieu naturel, vérifiez la hauteur d’eau disponible avant de plonger ou de sauter.
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- Le meilleur moyen d’éviter la noyade reste de ne jamais se baigner seul : une règle de base qui vaut d’ailleurs pour tout sport nautique ;
- Ne surestimez pas vos forces en vous éloignant du bord de la plage tout en étant certain de pouvoir revenir facilement. Informez-vous sur la présence de baïnes (zones agitées de la mer qui vous tirent vers le large) ou de ressacs éventuels (zones où les vagues se brisent sur des obstacles en surface ou sous-marins) qui une fois franchis, pourraient empêcher votre retour ;
- Vous êtes pris dans un courant : ne vous épuisez pas à lutter : laissez-vous porter en nageant vers une rive, même si elle est éloignée de votre point de départ ;
- Vous avez une crampe ou vous sentez en difficulté : essayez de ne pas paniquer, et ménagez vos forces. Agitez les bras seulement si vous êtes sûr que quelqu’un a une chance de vous voir. Les mouvements frénétiques épuisent rapidement et un corps détendu flotte mieux qu’un corps raidi, en attendant d’être secouru ;
- Nagez sans précipitation ou faites la planche en battant des pieds, le temps que les secours arrivent. Même si cela peut paraître difficile dans ce contexte, obligez-vous à vous relaxer et à respirer profondément et lentement.
En eaux vives comme en piscine, il est essentiel de prendre quelques précautions simples pour éviter les risques.
Même en vacances, prenez le temps de consulter et de partager les consignes de sécurité et les interdictions de baignade, et privilégiez les zones surveillées par des sauveteurs professionnels. Ces informations et espaces délimités ne sont pas des contraintes mais des atouts pour votre sécurité : il serait dommage de vous en priver !
Informez-vous également sur les conditions météo avant d’entrer dans l’eau, et évitez toute baignade si vous ressentez de la fatigue, des frissons ou un malaise.
Vous aimez « prendre le large » seul ?
Pensez à prévenir un proche avant de vous éloigner nager seul, et entrez progressivement dans l’eau, en vous mouillant d’abord la tête, la nuque et le ventre pour prévenir le choc thermique, surtout en cas de forte chaleur. L’alcool est à proscrire, car il altère la vigilance, les réflexes et les capacités physiques.
Enfin, pour les personnes âgées ou atteintes de pathologies chroniques, il est crucial de ne pas surestimer ses capacités physiques, d’adapter la distance et l’intensité de la nage à son état de forme, et de demander conseil à son médecin ou à son pharmacien en cas de traitement médicamenteux. Certaines maladies - ou certains médicaments - peuvent en effet altérer la coordination, la vigilance ou la capacité à réagir dans l’eau.
Baignade : une nouvelle signalétique
Depuis le 1er mars 2022, la signalétique des drapeaux de baignade a changé comme suit [3] :
- Drapeau vert : baignade surveillée, sans danger apparent (auparavant : drapeau vert également) ;
- Drapeau jaune : baignade surveillée avec danger limité ou marqué (auparavant : drapeau orange) ;
- Drapeau rouge : baignade interdite, risque fort (auparavant : drapeau rouge également) ;
- Drapeau rouge et jaune : zone de baignade surveillée pendant les horaires d’ouverture du poste de secours (auparavant : drapeau bleu).
Vous êtes témoin d’une situation de détresse ou apercevez une personne en difficulté́ dans l’eau : gardez votre calme et ne vous mettez pas en danger. Dans le cas où vous doutez de vos capacités à secourir la victime, ne vous jetez pas à l’eau. Si cela est possible, tendez-lui un objet auquel elle peut s’accrocher [5].
Appelez immédiatement les secours en composant le 112 (numéro d’urgence européen), le 18 (pompiers) ou le 15 (Samu). Si vous vous trouvez sur le littoral, composez le 196 ; il s’agit du numéro d’urgence des centres régionaux opérationnels de surveillance et de sauvetage (CROSS).
Nous l’oublions parfois, mais certains animaux et plantes marines peuvent accompagner notre baignade et nous charmer par leur beauté́... comme nous laisser un souvenir plus cuisant une fois de retour sur la plage !
C’est le cas de la piqure de certains poissons venimeux (rascasses et vives en Méditerranée) qui provoque une douleur si vive qu’elle peut entraîner une perte de connaissance et en conséquence, un risque de noyade.
Plus familièrement, les déconvenues lors d’un bain de mer relèvent surtout :
- des oursins : si vous ou un de vos proches a mis le pied sur un oursin, veillez à̀ retirer les piquants un à un de sa peau ;
- des rochers et coquillages : dans les lagons, ne posez pas les pieds sur le fond et ayez le réflexe sandalettes pour entrer dans l’eau ;
- des algues toxiques microscopiques : elles peuvent pulluler sous certaines conditions climatiques, et provoquer brulures ou démangeaisons après la sortie de l’eau. En général, lorsque ces algues envahissent les plages, la baignade est interdite ;
- des parasites : le risque infectieux et parasitaire concerne surtout
la baignade en eau douce, dans les pays tropicaux. Par prudence, évitez de vous baigner dans les eaux chaudes et stagnantes, à l’embouchure d’un fleuve, aux abords des rejets d’égouts ou même après une tempête. Cela, surtout si vous avez une plaie ou une écorchure, porte d’entrée privilégiée des bactéries.
Découvrez en famille le Plan de prévention des noyades et de développement de l'Aisance aquatique proposé par le ministère des Sports. Il contient de précieux conseils en vidéo pour guider vos enfants vers l’aisance dont ils ont besoin pour apprendre à̀ flotter, et à nager...
